褪黑素哪个牌子的效果好副作用小

褪黑素是大脑松果体分泌的一种物质，对维持睡眠周期尤为重要，能有效改善睡眠质量，使疲劳的神经细胞恢复正常。买什么牌子的脑白金？什么牌子的脑白金最好最安全？国产脑白金哪个牌子好用？进口脑白金哪个牌子好？小编整理了脑白金品牌排名前十，可以作为你的参考。

善存Centrum

善存是国际知名的维生素矿物质品牌，来自于辉瑞中国健康药物部，前身为惠氏中国健康药物部，成立于1991年。2009年，善存被另一制药巨头辉瑞收购。辉瑞公司创建于1849年，是世界领先的以研发为基础的生物医学和制药公司，产品线更为丰富，覆盖了更广泛且更具潜力的治疗领域，其研发和创新能力均已处于全球领先地位。

善存褪黑素维生素B6软胶囊每粒0.2g，其中含褪黑素2.4mg、维生素B6 1.6mg，在合理膳食的基础上补充褪黑素和维生素，帮助改善睡眠。

康恩贝CONBA

康恩贝创立于1969年，隶属于浙江康恩贝制药股份有限公司，前身为兰溪云山制药厂，建有药用植物和中药材种植基地，现已发展为一家集药物研发、生产、销售及药材种植、提取于一体，实施全产业链经营的大型医药企业，旗下的肠炎宁片、金奥康牌奥美拉唑制剂、珍视明牌护眼系列等均在市场上获得了不错的反响。

康恩贝长兴牌褪黑素维生素B6片每瓶60片，每片600mg，其中褪黑素含量1.92mg。科学添加维生素B6，保证5-羟色胺、多巴胺等神经递质中代谢过程的正常进行，一日一片，辅助改善睡眠。经动物实验评价，具有改善睡眠的保健功能。

汤臣倍健BY-HEALTH

汤臣倍健创立于1995年，是国内营养补充剂市场零售终端知名品牌，拥有技术先进、品控严格的膳食营养补充剂生产基地，并拥有获得中国合格评定国家认可委员会（CNAS）认可的独立实验室，主打蛋白质、维生素、矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品。

汤臣倍健褪黑素片每片400mg，褪黑素含量高达2.24mg，睡前仅需1片，补充方便。每瓶60片，1天1片，可食用2个月。

Puritan's Pride普丽普莱

普丽普莱健康食品公司创立于1973年美国纽约长岛，是美国最大最全的保健品公司之一，主要从事维生素、矿物质、草药及有关健康、美容、减肥等健康食品的开发、研制、生产及销售，属下产品全部通过美国FDA认证。

普丽普莱小蓝瓶褪黑素片每片含有3mg褪黑素，每天睡前半小时服用，可以帮助调整人体生物节律，提高睡眠质量，调节时差，促进脑细胞生长，有效恢复大脑疲劳。他家还有草莓味褪黑素软糖，同样非常受欢迎。

WXYZ

WXYZ是一个专业从事国外原装进口膳食补充剂研发、运营及服务的品牌，产品涵盖调节非特异性免疫、营养素补充、改善胃肠道功能、改善睡眠等多系列产品，拥有软胶囊、硬胶囊、片剂、粉剂、口服液等多种剂型。

WXYZ褪黑素片一瓶60粒，每粒含有2.5mg褪黑素，并添加维生素B6，帮助改善睡眠。防熊孩子误食设计，打开仅需2秒。

脑白金

脑白金是无锡健特药业有限公司生产的保健品，自1997年上市以来，已畅销中国二十多年，其广告语“过节不收礼，收礼只收脑白金”更是家喻户晓。

产品专为中老年人定制，采用先进生产工艺制成，中西结合不刺激，易吸收。产品含有美国进口褪黑素，可以调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用。还含有低聚糖，可调整肠道酸碱度，有利于肠道的正常蠕动，减少有害物质的吸收。经动物实验证明，具有改善睡眠和润肠通便的保健作用，无毒副作用。

修正

修正集团创立于1995年，是集中成药、化学制药、生物制药的科研生产营销、药品连锁经营、中药材标准栽培于一体的大型现代化民营制药企业，下辖127个子公司，拥有集科技管理、创新药物研究、新技术成果转化为一体的科研体系，取得授权专利700余个，共推出了24种剂型，医药、保健品等品种2千余个。

修正褪黑素片0.25g/片，每100g含褪黑素0.8g、维生素B6 1.4g，每日一片，睡前半小时口服，可以辅助入睡，改善睡眠，适合睡眠短浅、多梦易醒、熬夜少睡、烦躁焦虑难以入眠的人群。

vitafusion小熊糖

VITAFUSION是Church & Dwight Co. Inc.美国切迟杜威公司旗下的软糖维生素品牌，专注于维生素及维生素制剂。vitafusion褪黑素睡眠软糖每2粒含有褪黑素3mg，外源性补充褪黑素，每晚2粒，拥有香甜觉。添加洋甘菊、西番莲、柠檬草成分，4:1天然草本提取，口感Q弹清新更易摄取。产品无人工香精、无人工着色剂、无人工防腐剂、无乳品，用麦芽糖代替蔗糖，低卡路里，2粒热量约10大卡，相当于一片5g的苹果。