自热火锅使用时需要先将自热火锅外包装的膜取下来，然后将自热火锅内的小盒子拿出来，将自热火锅自带的粉条、菜品、肉片放入到小盒子内部待用，接下来将发热包外包装袋拆开，将发热包放在大盒子当中，然后在大盒子当中放入适量的冷水，放水过后将上面的小盒子放在大盒子内部，将这个火锅的盖子盖上等待15分钟后就可以吃了。自热包的加热速度比较快，放冷水是为了给用户一个操作的缓冲时间，所以在给自热包加热时尽量选择凉水，不要选择热水，避免自己被烫伤。
自热包在加热的过程中会产生微量的氢气，在这种情况下可能会引起家里燃气报警器报警，所以在家里吃自热火锅时尽量远离燃气报警器，在吃自热火锅时也需要将家里的窗户打开，这样可以使空气更流通，避免在吃自热火锅时发生危险。
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