自热火锅发热包的水进入到菜品内不能继续吃。发热包中的生石灰成分会与水发生化学反应，发热包中的水可能会有没有完全参与反应的生石灰，这种水在吃过以后可能会损伤消化道黏膜，也可能会导致部分人群出现腹痛腹胀等问题，所以当加热包的水进入到菜中以后最好不要食用。生石灰呈强碱性，人体胃部的环境呈现酸性，所以部分人群在不小心误食生石灰以后会出现胃部灼热的情况，严重者可能还会损伤到肠道，所以这种食物最好不要吃。
自热火锅的加热包中主要成分是碳酸氢钠、生石灰、硅藻土、铁粉、铝粉、活性炭等等，这些成分本身是无毒的，但是在接触过身体以后可能会腐蚀皮肤，也可能会刺激到上呼吸道，所以发热包中的水不能吃，如果不小心进入到菜品当中也最好不要继续吃。
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